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Sieg beim Judo-Bezirkscup in Golling |
Am Samstag den 15. Juni 2008 gings in die 2. Runde des Judo Bezirkscups. Ich ging mit voller Zuversicht in der Gewichtsklasse bis -33 kg in diesen Kampf, da ich die erste Runde ja schon gewonnen hatte und beim Int. C-Turnier in Graz-Frohnleiten mit der Bronzemedaille mein Selbstvertrauen zusätzlich noch gestärkt habe.
Ich war sehr glücklich darüber, daß ich meine beiden Kämpfe wieder mit Ippon gewinnen konnte. Damit konnte ich mir bei diesem Jubiläumsturnier auch den Sieg in der Gesamtwertung sichern. Es ist natürlich ganz klar, daß mir durch die tollen Erfolge jetzt Judo noch mehr Spaß macht. Riesen Freude hab ich auch daran, daß ich von meinen Trainern Helmuth & Heini auch schon zum heurigen Trainingslager im August nach Wallersee eingeladen worden bin, denn da kann ich neben ganz viel Spaß auch viele neue Judotechniken erlernen. Die Ausbeute vom ASV-ÖGJ Puch von 8 Goldenen, 5 Silbernen, 4 Bronzenen, 4 Vierte Plätze und 3 Fünfte Plätzen kann sich sehen lassen!!!
Mehr Info über den Judo Bezirkscup in Golling folgt demnächst, da es ja auch noch einen Manschaftswettkampf gab, denn wir (ASV-ÖGJ Puch) mit unseren großen Judokas souverän gwinnen konnten. Hier könnt Ihr Euch aber schon mal ein kleines Video anschaun. Fotos gibts wieder im Fotoalbum. Alle Ergebnisse gibts hier! |
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Bronzemedaille beim größten int. Judo-Turnier Österreichs in Graz |
Am Sonntag den 1. Juni 2008 war für mich der absolute Judo-Höhepunkt der heurigen Saison nämlich das größte internationale Judoturnier Österreichs in Graz -, mit 1412 Teilnehmern von 163 Vereinen aus 20 Nationen. Die Super Sporthalle in Frohnleiten befindet sich in einem großen Sportzentrum inkl. Erlebnisbad ein paar Kilometer nördlich von Graz ganz in der Nähe von Frohnleiten und ist mit 8 Wettkampfmatten die größte Judohalle in Österreich.
Wir fuhren mit unseren altbekannten Freunden von den Bischofshofener Sanjindo Tigers unter der Leitung von Marianne Niederdorfer (ehemalige Vize Europameisterin) schon am Samstag nach Frohnleiten wo wir in der ehemaligen Erzherzog Johann Schule (Kinderfreunde Jugendherberge) hoch am Berg wohnten und auch übernachteten. Wir waren insgesamt 5 Erwachsene (Marianne & Kurt, Soltan, mein Dad & meine Mam) und 13 Kinder (Meli, Anna, Lisa, Terry, Michi, Gina, Leon, Christoph, Adam, Pascal, Selim, Stefan) und hatten natürlich riesen Spaß. Meine Eltern und ich möchten sich noch mal besonders bei Marianne und Kurt für die tolle Unterstützung herzlich bedanken.
 Ich ging für meinen Verein Judoclub ASV-ÖGJ Salzburg mit unserem Coach (Weltcupsieger Sven Helbing) in den stark besetzten Wettkampf auf die Matte. Beim ersten Kampf hatte ich nicht gerade ein Losglück den ich musste mit der absolut stärksten Judokerin der Slowenin Stangar Marusa auf die Matte, dabei reichte schon eine kleine Unaufmerksamkeit und Sie konnte mich schon nach kurzer Zeit besiegen. Ich gab aber nicht auf den mein Dad sagte zu mir : "Sophal wenn du deine Clevernis und Stärke voll einsetzt has du noch die Chance auf die Bronzemedaille, du musst aber alle noch folgenden Kämpfe gewinnen!" und das tat ich voll und ganz - ich hab die letzten Kämpfe noch souverän mit Ippon gewonnen und sicherte mir damit hinter der auch sehr stark kämpfenden Usmanova Mata die Bronzemedaille. Ich bin über meine Leistung mega glücklich, denn ich konnte zeigen dass ich auch im Judo einiges drauf habe.
Mit supertollen Platzierungen meiner Pucher Judofreunde und meinem Judoverein ASV-ÖGJ konnten wir über insgesamt 6 Medaillen (3 Goldene und 3 Bronzene) jubeln.
Gold: Sven Helbing, Hedwig Lechenauer & Cony Nezmah. Bronze: Sarah Atzmüller, Marco Bonecker & Sophie Grill.
Meine Freunde von den Sanjindo Tigers aus Bischofshofen konnten sich insgesamt über 4 Medaillien freuen Michael Niederdorfer verlor nur ganz knapp auf dem Weg zum Stockerl und konnte noch einen super 5. Platz erreichen. Silber: Anna Grünauer Bronze: Melanie Niederdorfer, Theresa Aina und Pascal Durmic.
Herzliche Gratulation noch mal an alle Judoka bis bald auf der Matte Alle Ergebnisse gibts hier! - Fotos sind bereits online - Bericht von meinem Verein gibts hier! und ein kleines Video gibts hier! |
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Gold und Silber bei den Leichathletik Bezirksmeisterschaften im Sportzentrum Rif |
Am Dienstag den 28. Mai 2008 war nun die Leichtathletik Mehrkampf Bezirksmeisterschaften im Sportzentrum Rif. Es wurden folgende Disziplinen ausgetragen: Einzelbewerbe wie 50m Sprint, Weitsprung, Wurf mit Schlagball und ein Staffelbewerb 4 x 50 m der Altersklassen: 3./4. Kl. der Volksschulen standen auf dem Programm. Es waren nur die besten Mädchen und Buben die sich bei den Ausscheidungen in den einzelnen Volks- und Hauptschulen qualifiziert hatten am Start, daher musste ich wieder mal mein bestes geben um ganz vorne mitmischen zu können.
Die erste Disziplin war der 50 Meter Sprint, den konnte ich mit einer Zeit von 8,70 Sekunden vor der Super Sportlerin der 4. Klasslerin Sonja Mostögl (Sie ist auch eine Super Turnerin) gewinnen und holte mir somit die Goldmedaille in dieser Diziplin. Obwohl es mir beim Schlagball werfen recht gut gegangen ist, da ich den Ball über 21 Meter werfen konnte und mir nur wenige Zentimeter auf die ersten drei fehlten reichte es hier nur für den 4. Platz. Beim Weitspringen (eine meiner Lieblingsdisziplin) konnte ich meine gute Form mit einer persönlichen Bestleistung von 3,58 m beim 3. Versuch 3,54 m beim zweiten Versuch und 3,50 m beim ersten Versuch wieder voll und ganz Bestätigen und holte mir hinter Sonja Mostögl Sie sprang 3,68 m die Silbermedaille.
Beim Staffellauf konnte ich mit meiner Mannschaft (Nina, Natalie, Sewal und ich) den 4. Platz erkämpfen. Ich bin total happy mit meinen Leistungen und es hat auch riesigen Spaß gemacht einmal mit meinen Schulfreunden bei einem Wettkampf dabei zu sein. Alle Ergebnisse gibts natürlich wieder demnächst. Einige Fotos sind bereits im Fotoalbum |
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Sieg beim Kinderzehnkampf Wien 2008 |
Am Samstag den 24. Mai war ich mit meinem Dad beim Jedermann Kinderzehnkampf in Wien, der Heuer wieder im Stadion am Wienerberg ausgetragen wurde. Wie schon bekannt mit kindgerechten aber techniknahen Bewerben wie: 10 m Sprint fliegend, Weitsprung, MedBall-Stoß 1,5 kg, Hochsprung, 150-m-Shuttle-Lauf, 50 m Hürden, Gummiring-Wurf, Stabhochsprung , Vortex-Weitwurf, 800 m Lauf.
Ich konnte meine aufsteigende Form wieder bestätigen und gewann mit 5235 Punkten und ca. 920 Punkten Vorsprung vor der Wienerin Novak Sophie die eine sehr gute und schon bekannte Läuferin ist. 3. wurde Lisa Grabner aus Leonding vor Dorin Novak aus Wien und Lisa Hlotzek (Foto links) aus Gerasdorf. Diesmal konnte ich mich über 2 persönliche Bestleistungen freuen und zwar beim Weitsprung schaffte ich 3,55 m und beim Ballstoß konnte ich den 1,5 kg schweren Medizinball auf 7,36 Meter platzieren! Beim Hochsprung scheiterte ich hauchdünn bei 1,10 m
Wir wohnten im Austria Congress Center im Austria Trend Hotel Pyramide, ein Super ****Hotel in Vösendorf mit Wellness und Hallenbad, Freibad, großem Gymnastikraum uvm. gleich neben der bekannten Shoping City Süd. Ich denke dieses Einkaufscenter ist das größte Österreichs, da gibts alleine schon 9 Kinos! Zum Stadion waren es nur 15 Minuten. Natürlich besuchten wir wieder die Innenstadt Wiens, denn da gibt es immer wieder was zu erleben.
Fotos und Ergebnisse gibts wieder demnächst. Und es gibt bald wieder Neues von mir, denn am Sonntag, schau ich mir mit meinen Eltern und meiner Schwester Melly das Zirkusspektakel Afrika Afrika von Andre Heller in Salzburg an. Am Dienstag gehts dann gleich wieder sportlich weiter mit der Leichtathletik Bezirksmeisterschaft im Sportzentrum Rif und am Samstag sind wir dann mit unseren Freunden Meli, Michi Kurt und Marianne beim größten internationalen Judoturnier Österreichs in Graz.
Also bis Bald Eure Sophie |
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IAAF-Challenge Meeting in Desenzano Italien |
Am Pfingstwochenende waren wir (meine Mam & mein Dad, Meli, Michi, Kurt & Marianne (die Niedi´s) in Desenzano am Gardasee in Italien, denn da gab mein Onkel Roli (www.roland-schwarzl.com) seine erste Generalprobe beim herrvoragend besetzten internationalen Multi-Stars AAF-Challenge Meeting für die heurige Sommer-Olympiade in Peking ab.
Wir waren mit Fahnen und Transparenten bestens ausgerüstet. Es waren über 20 Nationen mit den weltbesten Athleten am Start. Und ich muss euch sagen, mein Onkel Roli ist der Beste und totale Weltspitze. Er führte sogar am 2. Tag nach dem 8. Bewerb, den 110 m Hürden, die lief er in einer Traumzeit von 4,50 Sekunden. Nur noch der 3. platzierte Olympiasieger von Athen Dimitriy Karpov konnte da mithalten. Auch beim Stabhoch zeigte er uns allen, wer hier der wahre Meister ist. Locker überflog er die 5,05 Meter, scheiterte auch nur Millimeter knapp an 5,15 m und die 5,30 Meter, die behält er sich eben noch für Götzis und Peking auf!

Auch beim Hochsprung (mit 4 ersten gültigen Versuchen bis 1,95 m) zeigte er seine absolute Topform und im Weitsprung war er mit 7,31 m auch bei den Allerbesten! Als Draufgabe machte er auch im Diskus seine Zehnkampfbestleistung mit 46,35 m (beim Einwerfen kratzte er sogar an der 50 m Marke!!! Auf Grund einer Muskelverhärtung beim Sperwurf ließ er aber den 1500 Meter Lauf (klugerweise) aus um sich für das Leichtathltik-Highlight in Götzis, wo an die 20.000 Zuseher erwartet werden, zu schonen. Daher überlies er den Sieg den Belgier Xhonneu Frederic, der schlußendlich auch das Olympialimit mit 8142 Punkten schaffte.

Roli ist auch deshalb so gut weil er den besten Coach der Welt an seiner Seite hat, nämlich meine Tante Sandy, sie ist selbst eine super Leichtathletin und betreut Roli wirklich weltmeisterlich. Ich kann euch allen nur raten schaut euch mal so ein Leichtathletik - Zehnkampfspektakel an (am besten in Götzis) - und Ihr werdet begeistert sein!
Ein supertoller Nebeneffekt dieses Großereignisses war, dass wir nicht nur im coolen Feriendorf "****Bella Italia" in Peschiera wohnten, sondern dass auch das Gardaland (Italiens größter Vergnügungspark) nur wenige Kilometer von unserer Unterkunft entfernt war. Das war der absolut coolste, spannenste, aufregendste und schönste Pfingsturlaub den ich bis jetzt erlebt habe. Einige Fotos und Videos gibts hier: >>> Bericht über Roland Schwarzl im Sportnet >>> Video vom Zehnkampf in Desenzano (© by Kurt Niederdorfer) >>> Video 1 vom Gardaland - bitte hier klicken! >>> Video 2 vom Gardaland (© by Kurt Niederdorfer) |
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13. Ritzenseelauf in Saalfelden 2008 |
Am Samstag den 3. Mai 2008 war der Ritzenseelauf in Saalfelden. Dieser traditionelle Lauf wurde schon zum 13. mal abgehalten und zählt zu den beliebtesten und gröten Läufe im Salzburger Land. In meiner Klasse U-10 sind über 30 Kinder an den Start gegangen. Wir mussten eine Strecke von 1,3 km bewältigen. Da ich diese, für mich langen Strecken noch nicht trainiert hatte rechnete ich mir auch keine großen Chancen aus, sondern betrachtete das Rennen als ideales Training mit Wettkampfatmosphäre. Es war klar das die Mädchen vom LC Saalfelden und die Mädchen der Umgebung absolute Favoriten waren, denn Sie hatten schon in den Jahren zuvor auf dieser schönen Laufstrecke am Ritzensee gezeigt wie stark Sie sind. Und so kam es auch, nach dem ca. 600m langen Anstieg, konnten sich die Favoriten schon etwas absetzen und es war mir dann auch nicht mehr möglich die Gruppe der ersten 5 einzuholen. Aber schlußendlich kam ich mit beherztem Lauf noch als gute sechste in Ziel und war überglücklich nun auch bei der 1,3 km langen Strecke durchgehalten zu haben. 14 Mädchen kämpften also um die Plätze, her die Ergebnisse der ersten 6:
Ergebnisse der ersten 6 in der Klasse U-10 w
| 1. |
Mair Nicole |
LC Saalfelden |
05:03.39 |
00.00 |
| 2. |
Klug Isabella |
LC Saalfelden |
05:05.07 |
01.60 |
| 3. |
Riedlsberger Isabella |
Maria Alm |
05:05.72 |
02.33 |
| 4. |
Ledersberger Alexandra |
Unken |
05:07.76 |
04.37 |
| 5. |
Pfennich Elena |
Zell am See |
05:24.84 |
21.45 |
| 6. |
Grill Sophie |
Austria.at - Athletic Team |
05:29.73 |
26.34 |
Zum erstenmal hab ich auch das Klettern versucht, und ich muss sagen es hat mir riesigen Spaß gemacht. Ich weiß gar nicht mehr wie oft ich diese Kletterwand bezwungen habe, ein paar Fotos gibts hier und ein kleines Video davon wieder demnächst. |
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